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　　大家都知道，包皮龟头炎是一种男性常见病，他不但危害男性的身体健康，而且对男性心理也造成很大的伤害。女性出现包皮龟头炎的几率很高，因此，广大男性应在日常生活中多加注意，及早预防，这样才不会对自己造成伤害。下面我们就来看看这个问题吧?

　　防止包皮龟头炎的方法：

　　1、注意个人卫生：男性朋友要正确预防包皮龟头炎，要注意个人卫生。医师提醒广大男性朋友，要经常清洗男性外阴。清洁时要迅速，翻转包皮，仔细清洗包皮垢。因为包皮垢是一种很好的细菌培养剂，如果不及时清除，很容易诱发包皮龟头炎。

　　2、避免包皮过长及包茎的危害，医生建议男性朋友存在包皮过长、包茎等问题，一定要重视包皮过长及包茎的危害。此种情况下，包皮内更容易积存包皮垢，且难以清除。因此，尽早做包皮手术，防止包皮龟头炎。

　　3、减少自慰：医生指出，男性朋友患包皮龟头炎的原因也和手淫有关。怎样正确预防包皮龟头炎?医师提醒男性朋友，不要自慰。其原因是自慰动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮损伤，进而诱发包皮龟头炎。

　　4、患者要注意饮食方面，饮食方面要有良好的饮食习惯，可以避免出现包皮龟头炎的情况，要少吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，注意个人卫生。

　　5、同房时要保持良好的性生活习惯，不能出现包皮龟头炎，男性要保持清洁，是避免不洁的性生活。

　　6、要注意避免出现不良刺激：为了更好地预防男性包皮龟头炎，医生建议男性朋友不要对男性龟头过度刺激。特别是不能使用各种不良的清洁剂、沐浴露、香皂等私处清洗，以免导致龟头受到刺激，造成包皮龟头炎。

　　根据以上关于预防包皮龟头炎方法的一些建议，相信很多男性对包皮龟头炎也有了更深入的了解和认识，顺德医大男科医院的医生建议患者朋友们，遇到疾病一定要及时的检查和治疗，一定要学会早发现，早治疗，早治疗。zn。

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