来源:顺德医院医院 发布时间:2021-10-27 11:27:15
许多男性在晚上睡觉时,都会发现自己会出现大量虚汗,这给自己的生活带来一些困扰,也会影响睡眠质量,但这样的情况经常发生,很多人都不太清楚是怎么回事,有些男性朋友对此并不太关心,那么,为什么男人睡觉出汗呢?
假如男人在生活中经常出现睡眠出汗的情况,一定要高度重视,这也有可能是由于疾病所致,要先到正规的男科医院做检查,根据结果制定治疗方案。
肾虚引起
肾虚者在夜间出汗较多,可多吃黑豆枸杞子、韭菜、羊肉等。此外,住宅房间空气不流通、室内温度过高、所盖被褥不透气、卫生环境较差等都会导致出汗,这类人群要经常开窗换气,在夏天合理使用风扇或空调。
缺乏微量元素。
如果体内缺少了必要的微量元素,比如钙铁锌等,就会导致电解质失衡,睡的时候就会出现虚汗,抵抗力降低,记忆力下降。如果中老年男性持续流汗,就会使病情愈演愈烈,严重危及健康和生命。
内分泌因素
引起盗汗的主要原因是内分泌系统紊乱,睡眠环境会影响人体体温调节中枢,从而引起盗汗。此外,如肺结核、恶性肿瘤、心内膜炎等疾病,都会影响到人体的内分泌系统,从而导致男性夜间盗汗。很多糖尿病患者由于情绪障碍、自律神经紊乱,经常在晚上大量流汗,因此,患有内分泌紊乱及生理疾病的男性也会发生夜间盗汗。
患上疾病
夜间睡眠出汗会导致男性出现高血压、肺结核、恶性肿瘤、糖尿病等症状,同时还会出现情绪不稳定、面色发红和无食欲等症状。由于得了疾病,会直接刺激神经系统,从而导致神经紊乱,导致夜间睡眠时出汗。这类患者应及时到医院进行相关检查和治疗,以免延误的治疗时间。
睡觉的环境不同。
房间内空气不流通、不透气等都会导致男性在晚上睡觉时出汗。假如你在晚上睡觉的时候很热,而且还会出很多汗,那不妨换一件薄薄的被或在窗子上开一个小缝,透透气。
睡眠出汗怎么回事?本文就是为大家介绍几种导致男性夜间睡眠出汗的原因,相信大家对此已经有了一定的认识,如果夜间睡眠出汗多,到医院进行检查诊断和治疗,同时还要注意饮食规律,不吃刺激性食物,改掉坏习惯。
cj
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