男科睾丸炎如何预防

　　随着我国老龄化程度的不断加深，大龄人口的比重越来越高，国家对于医疗方面的开支也越来越高。但是对人们来讲，防病比治病更重要。很多男性到了一定年龄就容易出现睾丸炎的症状。那么男科睾丸炎如何预防比较好呢?

　　1、不要久坐：长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上。

　　2、注意饮食：男性在日常生活中可以多吃新鲜蔬菜与时令瓜果，补充维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎、免疫能力。保持膳食营养均衡，少吃辛辣刺激性食物，尤其是烟酒，对男性身体伤害程度较大，尽量少接触。

　　3、预防腮腺炎：急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

　　4、预防生殖感染疾病：睾丸炎的原因有很多，睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

　　5、注意性生活卫生：性生活频繁、性生活紊乱、过早性生活、频繁自慰、同房后不注意清洁都不利于生殖系统健康，应尽量避免。

　　6、经常进行自我检：经常性进行自我检查是一个很好的预防睾丸炎的有效措施，一旦发现异常就上医院进行检查，这样可以有效的防治睾丸炎，甚至是睾丸癌。

　　男性朋友除了要了解睾丸炎如何预防以外，还要做到早发现早治疗，才能避免病情的加重，才能及时的治疗疾病，以免造成严重的后果出现。睾丸炎的发生会给男性的生殖健康造成了严重的影响，这也是造成男性不育的主要原因之一，因此男性朋友要注意保护睾丸。一旦发生睾丸炎的症状时一定要及时的治疗。

　　睾丸炎对男性的影响是相当大的，对于患者来讲，及时治疗非常重要，在治疗中也要按照医生的指导保持良好的心态和生活习惯，即便是治好了，患者也要和健康人一样，做好睾丸炎的预防，这样才能避免自己再次受到睾丸炎的侵害。cd

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