什么样的男性容易得阳痿？

说到阳痿，很多男性都不陌生，因为阳痿是男性生活中经常出现的疾病。可能是心理因素或者生活中的不良习惯造成的。不同原因导致的阳痿的危害也是不同的。有时候阳痿不仅会影响男性的自信心，还会对男性的身体造成很大的伤害。阳痿的原因有哪些？

1、频繁手淫

一项调查显示，大多数患阳痿的男性从小就有手淫的习惯。阴茎勃起时，他们经常用手刺激它射精，会形成快速射精，也会使男性在性生活中因为条件反射而阳痿。

2、有器质性疾病

比如肝病、糖尿病、肾病、心脏病、阴茎小、包茎、阴茎阴囊移位等。，会影响阴茎的勃起功能，引起阳痿。

3、糟糕的性经历

有些男性阳痿是因为心理有问题，性生活体验不好，导致对性生活产生恐惧。他们在有性生活的时候，得不到刺激而勃起，或者中间阳痿。

男性如何预防阳痿？

1、戒烟戒酒

饮酒会导致血液循环受阻，使男性在性生活中阴茎得不到足够的血液，出现阳痿。所以戒烟戒酒，不要喝咖啡或者浓茶。

2、消除心理因素

男性要了解性知识，知道精神因素对性功能的影响，正确对待自己的性观念，不要给自己太大的负担。

性生活失败时不要过于紧张和焦虑，适当与伴侣沟通，放松身心，以免在接下来的性生活中因治疗不当导致阳痿等性功能障碍。

3、保持规律的性生活。

性生活过多会让人疲惫不堪，影响性能力。所以，要保持规律的性生活，每周保持1~2次，让性器官和中枢神经得到充分的休息，防止身体过于疲劳而产生不良影响，导致阳痿。

顺德医大男科医院温馨提示:阳痿的原因有很多。了解清楚，日常采取措施，达到有效预防。另外要知道，规律的日常作息也是预防阳痿的关键。太累的话，得不到高质量的性生活。所以要劳逸结合，避免身体疲劳，适当参加户外活动，增强抵抗力。