如何远离早泄

　　佛山顺德男科医院的医生说：如果得了早泄，治疗非常重要，在进行治疗的同时，预防保健也能起到意想不到的效果。对早泄的预防护理，若应用得当或长期坚持，完全可以避免早泄的发生。

　　怎么才能防止早泄呢?

　　1.夫妻双方要正确掌握关于性的知识，了解男女生理反应的差异，消除误解，并适当掌握性爱的必要技巧。

　　2.避免淫秽、情思过多，克服过分自慰的坏习惯，做到房有节，生活有常。

　　3.偶发早泄，女方理应安慰、理解、关心男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、负罪感，切忌怨天尤人。

　　4.积极治疗各种可能导致早泄的器质性疾病，要从根本上避免早泄。

　　5.在协调好人际关系、家庭关系、夫妻关系等方面做到心平气和，努力营造一个良好的温馨、良好的家庭气氛和幽静的性生活环境。每一次性交都不要有紧张、焦虑的心理，越紧张越想“今晚可不能早泄”，结果因为加强了心理暗示反而更容易早泄。

　　防止早泄，延长性交时间也应该有个度，时间过长反而会导致女性兴奋衰弱，性高潮破坏，注意散漫，阴道干涩，身体疲劳等，对于男性而言，过多的"久战"会导致前列腺、睾丸和精索过度充血，使这些部位在二天发生坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎。睾丸炎等

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