造成性生活短暂的坏习惯

随着时间的推移，人越来越老，身体抵抗力越来越弱。尤其是男性朋友年龄越来越大，性生活的时间越来越短，这是正常现象。但是有些男性朋友，性生活很短暂，这给他们带来了很大的困扰。

男性性生活短暂，可能是早泄引起的。那么早泄的原因有哪些呢？

过度疲劳:体力或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时发生性行为，还容易早泄。

生殖器官疾病:阴茎包皮过短，阻碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿状态，稍有性刺激就导致性兴奋和快速射精。

手淫的坏习惯:由于手淫时害怕被发现，害怕被嘲笑，感到紧张，试图快速射精，逐渐养成了早泄的习惯。或者经常长时间手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，形成身体惰性。

对交感神经造成器质性损害的疾病:如骨盆骨折、前列腺肥大、动脉硬化、糖尿病等。影子直接到控制中枢，控制射精中枢的能力下降，导致早泄。

护肾不当，肾虚:肾气不固，导致固精功能失控，精子无法储存。

阴茎热毒过多或虚火上升:使性神经系统长期处于低热状态，兴奋提前，容易勃起射精。

体质差异:早泄患者阴茎海绵体肌的反射比非早泄患者快。由于血液中睾酮含量高，射精中枢兴奋性增加，阈值降低，射精中枢容易兴奋过早射精。

那么男性在生活中应该注意什么呢？

要消除心理因素，男性要对性知识和心理因素对性功能的影响有充分的认识。要正确对待“性欲”，早泄后，妻子要鼓励丈夫不要抱怨。

停止手淫。长期过度性交、沉浸色情、频繁手淫导致精神疲劳，是阳痿早泄的重要原因。积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，可以预防早泄。

以上内容是男性早泄的具体情况。男性朋友看完应该知道导致早泄的各种原因。因此，建议患者朋友在治疗前去专业医院进行检查。生活中经常锻炼，对提高免疫力会有帮助。